提高高考成绩的方法(8篇)
提高高考成绩的方法1提高分析解决问题的能力是关键
一年一度的高考不仅是牵动考生和考生家庭的重大事件，而且也是全社会关注的重大问题。广大考生和有关的教师、家庭及学校，每年都要面对高考的考验。进入备考阶段以后，高考摸底考试、高考模拟考试与模拟练习，在这一部分人群中显得十分重要。人们最大的愿望，就是在这些模拟和摸底考试中取得象征性的成功，为以后的高考确立信心。然而，人们没有注意到，对于大多数考生来说，过多的模拟或摸底考试非但不能增加他们高考录取的可能性，而且会增加他们的负担，甚至使他们在学习方法和观念上被误导。
高考能否取得成功，关键取决于有关知识的掌握和分析、解决问题的能力。熟悉高考出题的特点和类型当然是重要的，但一般而言，高考除了它的全国统一和尽可能标准化的特征外，其在形式和实质上，仅仅是中学考试的集中和概括。这样，高考应试努力的主攻方向，就不应当是高考模拟和摸底考试，而应当是改善知识掌握的状况和提高分析、解决问题的能力。对于一般考生而言，掌握科学的学习方法和改进不良的学习习惯，是改进知识掌握与提高分析、解决问题能力的、现实的、可操作的并有明显收效的途径。
随着高考的临近，如何节省时间、提高学习效率，已经成为每一个考生所关心的问题。这也是科学的学习方法的核心所在。
集中注意，养成良好学习习惯
学习时集中注意，养成良好学习习惯，是节省学习时间和提高学习效率的最为基本的方法。集中注意指学习时专心致志。学习过程中注意高度集中时，学习者对周围其他事情可以视而不见、充耳不闻。高度注意使人的心理能量能够集中地投入于正在进行的思维活动，使思维在特定的问题上处于最佳激活状态，从而使人脑能够高效地进行信息加工和问题解决。迅速的知识掌握和高效的分析问题与解决问题，正是建立在这种以集中注意为特征的思维状态基础上的。通常，人们倾向于认为，智力的差异导致了学生在学习上的明显分化。实际上，智力差异并不是学习分化的惟一原因，对于许多学生来说，其成绩落后是由于缺乏学习时高度集中注意的习惯而逐渐发展起来的。国内外心理学家的研究都证明了这一点。
由于种种原因，很多智力正常乃至优秀的学生都没有养成学习时精神专注的习惯，这部分学生在面对高考这样的挑战时，会有明显的基础不足或思维深刻性不够的困难。注意投入的缺乏导致了他们平时不能像其他精神专注的同学一样积累知识和思考问题。教师可以在课堂上通过观察学生上课是否分心，很容易了解到哪些学生有集中注意的问题。通过孩子对学习环境的要求，家长在家庭中也可以很好地确认自己的孩子是否有注意肤浅的问题。如果一个学生更喜欢独自在安静的环境里学习，而且的确专心于学习和有关问题的思考与研究，则说明该学生有良好的注意品质。一般情况下，注意缺乏深度的学生会喜欢开着电视机或听着音乐学习，或者学习时喜欢开着门听别人讲话。这样的学生难于在精神状态上达到高水平的激活状态，思维上也会缺乏应有的深刻性。
从外部因素说，噪音、其他人活动的干扰、不适当的光线和温度等都会影响人的注意集中，环境的混乱或过分舒适也会对注意的集中产生不良影响。对于没能养成学习时集中注意习惯的学生来说，来自个人自身内部的干扰与中断对注意集中的影响甚至超过外部因素的消极作用。很多学生都有一种习惯，每学习一会儿，便会找到各种理由起来活动，或是找书、找笔记本、拿几张纸。这些习惯不仅直接引起学习活动的中断，更重要的是，它使学习者的思维总是在一个肤浅的层面上简单重复，而不能有纵向的深入。心理学研究揭示，许多学习和学习性质的发现与体悟，要在思维深入到一个较深的层次时才能够完成。当学习活动频繁中断和思维缺乏注意高度集中的支持时，学习者的思维根本不能被预热到高度敏感和深入的水平，因而也不能获得真正掌握知识和提高分析、解决问题能力至关重要的思维经验。
这样，对许多考生而言，数月之后的高考应试任务就转化成了目前的改进学习习惯、学习科学学习方法的目标。虽然，在理论上，形成良好学习习惯、掌握科学学习方法应当更早地成为一个学生的目标，但由于家庭和学生对有关意识的缺乏，很多考生需要从现在开始。养成良好学习习惯和学习科学学习方法不仅是可以使人终身受益的心智发展方法的重要收获，而且也是高考应试的良策，是提高高考成功率的有效方法。很显然，没有知识掌握的改善和分析、解决问题能力的提高，一切考试准备阶段的高考应试策略都只是空谈。
不良学习习惯是可以改变的
以注意肤浅和容易分散与被干扰为特征的不良学习习惯是可以改变的。当然，改变一种旧习惯、建立一种新习惯是一件需要意志和耐心的事。这就是说，要想改变不良的学习习惯，个人需要主观上认识到问题的所在和重视新习惯的养成，并能坚持新习惯的实践。心理学的研究证明，运用心理学家建议的方法，大多数人都可以很好地在改变自己旧有学习习惯的同时养成新的良好学习习惯，提高自己的注意品质和思维能力，改善自己的知识掌握状况和分析、解决问题的能力。无疑，这种改变可以帮助考生实质地增加高考应考的能力和被录取的可能性。
深化注意的方法有两个最重要的步骤。第一步是根据注意的起伏和变化规律建立主动的学习－休息的合理间隔时间表。通常，考生的合理时间安排是每学习1小时休息5—10分钟。在养成自动遵守这种时间设定之前，有人可能会时常看表以确定自己已学习多长时间。这种习惯和心理预期会降低个人注意的深度。遇到这种情况，可以预先在自己看不到的地方设定闹钟，消除看表的习惯和心理预期。
深化注意的第二步与改变旧有学习习惯有关。当学生不能按设定的时间间隔学习和休息，经常会习惯性地起立走动或分心于琐碎的事情时，可以强迫自己一站起来就总是重复做一件枯燥的事情（如将手头钢笔的笔帽拔下又盖上，每次都如此）。枯燥乏味的活动会给人的一种行为以负强化，降低这种行为发生的可能性。无论在理论上还是实践上，心理学的研究都已证实，只要坚持这种行为模式，旧有的行为习惯终将为新的行为习惯所代替。
其他节省学习时间和提高学习效率的方法是以上述反复为前提的。注意的品质得到改善后，运用其他学习方法来提高学习效果就有了可能。结构化学习、科学阅读，是能为考生在学习和复习过程中运用，并能在短时间内对提高学习效率和成绩有显著帮助的另外两种重要的学习方法。
结构化学习指学习时在过程和目标上有明确的结构，即有高度组织和学习目标的学习。学习具有盲目性，是很多考生学习效率不高和知识掌握层次受到限制的主要原因。通过实践，每个考生都会发现，如果将要学习、复习的课程或有关内容很好地组织起来，学习时会变得更容易掌握。
最为简单的结构化学习就是订出学习的时间表，将每一天、每一周和每一个月中要学习或复习的内容合理地分配到时间表中。在拟定时间表时需要注意，每个人在一天当中都有自己的最佳学习时间。在这个最佳学 ……此处隐藏4153个字……老师来做题无疑导致做题质量不高，那么在做题之前应该制定一定目标，如上面说的那样，你通过哪些题目来训练正确率？通过哪些题目来练习速度？通过哪些题目来完善步骤等等。有了目标，更好的实现目标，在这个过程中，你肯定有很多收获。
4.为下一次考试做准备。
尽管说每一次考试都是考生完善自己的好机会，但是如果每次考试都没有证明一下自己，士气很容易受挫，在备考中有必要好好准备下一次考试，一方面通过考试成绩来提升自己的信心，同时可以用来完善自己。例如说，你可以思考这样的问题：
下次考试内容是什么？这些内容我还有哪些方面存在欠缺？考试的时候我最担心出现什么问题？哪些问题是经常出现的？哪些问题是最棘手的？有哪些题型我最怕的？我现在从哪些方面提升？等等，面对这些问题，对于很多考生来说，在一定程度上知道自己从哪些方面备考了。
5.合理的运用资源。
对于考生来说，资源很多，例如说学校的老师、同学、资料等等。但是利用资源之前要做到明白什么是你需要的资源？打算怎样去利用资源等等。
提高高考成绩的方法61.挽回高考易错点失分：成绩+15分
90%以上的学生，在考试中都会因粗心导致失分超过15分，其中一定也有你！
以数学为例，高考数学满分150分，127分以上都是为大部分学生所能轻松掌握的基础题目，只要拿下所有基础题，即可稳守130分高分。然而九成以上考生都会因误踩易错陷阱，导致失分超过15分，使得数学成绩一直在100-110分之间徘徊，不见起色。
此外，通过分析近十年高考试卷可以发现，几乎每年高考试卷中隐藏的易错陷阱都如出一辙，因此，只要熟悉出题老师套路，警惕高考易错陷阱，就能避免15分无谓失分。
2.运用应试技巧偷分：成绩+20分
正确运用应试技巧，100分水平也可以考出120分！
知识掌握有缺漏、不牢固，就没有办法考出更高分？我们的回答是：不，当然有办法！考试中我们会经常提到所谓“超常发挥”，一方面源自于绝佳的精神状态所带来的思维灵活敏捷，一方面则源自于，试卷中有许多题目，哪怕对其知识点不够清晰明白，也能够通过熟悉掌握出题规律，正确运用应试技巧，避开自己的缺点弱处，从而做到准确得分，巧妙“偷”走本不属于你的20分。
3.30秒/题快速解题：成绩+10分
提高3倍解题速度，你的考试时间比别人多！
在理科考试中，通过对考试常见题型的归纳总结，掌握多样化解题方法，找到最便捷快速解题方式，就能实现从2分钟解1小题到30秒解一小题的飞速跨越，解题速度提高3倍，为考试争取更多时间，有利于全面检查错漏，冲刺高分难题！
4.高分难题冲刺：成绩+5分
从135到140，挑战高分极限领域！
高考是一场脑力的角逐，也是一场技巧的较量。留给高考复习的时间就这么多，在有限的时间内，你努力的程度和方法决定成败。高考最后落败的大多数考生不是不够努力，而是复习策略上稍逊于人。高分网高考小编提醒，好好打基础，埋头苦读是必要的，但也别忘了偶尔抬头望望前方，寻找更大的提分空间哦。
提高高考成绩的方法7如何提高高考成绩?高考是每个学生在学习阶段中最重要的考试，可是对于很多基础不好的学生来说，希望在短时间内提高自己的成绩，做好最后的冲刺。在短时间提高自己的成绩并非一件难事，只要自己能在学习中掌握方法，调整好考试的心态。?如何提高高考成绩?下面给出大家一些建议，希望在高三阶段助你一臂之力!
在复习安排上，首先要紧跟老师的节奏，也要根据自己的情况做调整。其次，每天保持规律的学习和作息时间，安排好各个时间段具体做什么，防止效率低下或浪费时间;再次，要利用好零碎时间，比如起床后到上学前、午饭后到午休前、放学后到晚饭前，可以拿来做英语、语文的阅读和背诵。坚持下去，效果很好!一定要抓好周日，安排一些比较大的复习项目，比如对一周的复习内容进行回顾，对一周的错题进行整理。建议回校自习，比较有学习氛围，有机会还可以向老师请教问题、谈心等。
在复习方法上，有任何问题一定要多问老师，包括学习方法、考试内容、考试模式、应试技巧等等，一定要用好老师的资源!老师不仅可以回答问题，还可以发现你的知识漏洞，帮你做一下知识的迁移连接 高中英语。多问老师，老师会对你有更深的印象，有时会更加关注你。要重视每次的小测，及时做好错题的归纳整理。
轻重分明，全力补弱。在高三复习中如何提高高考成绩：主次分明，全力补弱。要对自己一向学得较好又学得轻松的课给予充分信任，少花时间，节省出大部分时间和精力放在弱势科目上。例如语文、数学、外语基础较好，所以复习重点放在课堂上，自己不另外加班，只对其中自己较突出的弱点予以额外训练;对历史、政治则是课上努力，自己适当超前一点进度。这样，强科中的弱点和弱科，就是复习重点。
关键时期，调整好大脑状态。高三面临的压力是学习阶段中加大的时期，面临即将来临的高考，有什么好的方法调整心态，保持大脑轻松而又考试不焦虑呢?最大限度地发挥大脑的效能，就要解除人的疲劳感、紧张感、焦躁感、压抑感等等，在心理和生理上的这些负面因素会抑制大脑的活动，消除这些负面的因素从脑生理学上来说，就是让大脑处在低脑波状态下，在此状态下人的学习能力和学习效率为最佳。
""正是利用光和声的作用，在很短的时间内令学生形成适应于学习的脑生理状态，解除有碍于学习的疲劳和压力，形成低脑波状态，使大脑处于最适合于学习活动的状态，对使用者的集中注意力和提高学习效率有很好帮助，受到广大消费者的欢迎。"普罗塞安"不是强行调节脑液，而是利用共振原理和脑波的同步现象，自然地使大脑处于低脑状态。为使使用者集中注意力，通过潜在意识而诱导使用者进行反学习，阻止因长时间的学习引起的学习效率降低现象。
充分利用时间，为备战高考做好每科的复习，同时要注意劳逸结合!
提高高考成绩的方法81、速度与质量的关系
很多学生过于追求答题的速度，所以在答题时间和审题时间上会扣下很多时间，这样也导致了很多学生答题时发现各种粗心的事情，速度上去了但是他们的正确率下来了，那么省再多时间也是白费，所以答题我们要保证质量第一，速度第二才行，我们要先确保准确率再来考虑速度。
2、刷题与改错的关系
很多学生复习都是靠刷题的，认为刷得多了就等于学习努力的，很多人刷题就是一刷而过，错了就是单纯看一看正确的答案，但是过后也会忘了，我们要注重刷题的质量才行，对于错题，说明我们还是有没掌握的知识内容，这些就需要我们重点针对复习了，改正错题才能让我们取得真正的进步。
3、时间分配关系
高中我们需要学习的科目有6科，距离高考越来越近了，各科学习之间的时间安排也存在一些矛盾，对于感兴趣的很多人学习时间就增多，对于不感兴趣的学科很多人都没怎么去学习，应该考虑学科性质还有自身情况去安排学习时间，只有真正懂了才算是学会了，如果不懂，学再多时间还是没啥进步，那么我们可以在这上面减少点时间。
